Smile Seeds 代表

​Ｍａｒｕ(藤川　祐子）

ダイエット目的で始めたヨガ。

学べば学ぶほどに心の持ちよう、生き方が変わり、その奥深さに魅了されていきました。

心の科学と言われるヨガの素晴らしさを沢山の方に伝えていきたい 。

❝より健康でより豊かな人生❞を楽しんでいただきたいと運動指導の道を選びました。

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自分自身も『ゆらぎ世代』といわれる年齢となり、

不定愁訴といわれる不調を経験しております。

しかし、そんな時こそヨガ、

“ヨガをしていてよかった”と実感の日々。

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そんなことから、

同世代の女性が、気持ちよく日々の生活を送れるよう機能改善、

女性特有の不定愁訴改善のヨガに力を入れております。

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ヨガの時間は、自分自身と向き合う大切な時間。

身体やこころの癖に気づき、ご自身でチューニングしていただけるよう、分かりやすいレッスンを心がけております。

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ぜひ、ヨガにチャレンジしてみてください。

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【資　格】
健康運動指導士

乳がん啓発運動指導士エデュケーター
Laxmi YOGA 養成講座講師​

​公益社団法人日本フィットネス協会ディレクター

Jasmine-Ten アンバサダー
日本マタニティヨーガ協会　マタニティヨーガ指導員
バレトンソールシンセシスインストラクター
予防医学リンパセラピスト
ＲＴＡベビーマッサージセラピスト
バランスボール指導員
日本メンタルヘルス協会　基礎心理カウンセラー

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【実　績】
Laxmi Yogaインストラクター養成講座
(名古屋校・千葉校・金沢校・四日市校)
長久手・学び・アイ講座（長久手市）

高齢者運動教室（豊田市）

健康増進教室（企業研修）

女性の為の健康促進講習会（名古屋）

岐阜市教育委員会ヨガ＆ストレッチ講座
日進市立赤池小学校ＰＴＡ様
産後ヨガ＆ベビーマッサージ講座（長久手・名古屋）
春日井市教育委員会ヨガ講座

名古屋市立明徳小学校ＰＴＡ様

長久手町立上郷保育園ＰＴＡ様

長久手市　あぐりん村様
長久手市長久手中学校様
信金組合様　健康づくりセミナー